O stress pode ser despoletado de variadíssimas formas e várias das profissões aqui apresentadas não precisam de ser questionadas o motivo, desde Militares a Bombeiros, é facilmente percetível o motivo pelo qual estão na primeira metade desta tabela.
O CareerCast mostra-nos as 10 profissões mais stressantes do mundo em 2017, que são elas:
- Militares Alistados
- Bombeiro
- Piloto de avião
- Polícia
- Coordenador de Eventos
- Jornalista
- Executivo
- Relações Públicas
- Taxista
- Pivot de Telejornal
Todos temos a noção que o stress é um factor de risco para a nossa saúde em especial para o nosso coração, sabemos, também, que o stress é inevitável, temos, portanto, de co-existir com mesmo.
Qual é o truque? O truque é equilibrarmos e controlarmos os níveis de stress.
Como? Podemos faze-lo várias formas, desde perceber o nosso ritmo cardíaco através de aparelhos médicos para o podermos melhor controlar, fazendo exercício quando possível e mesmo através de algumas formas de meditação.
Quais são as profissões que poria nesta lista? E os seus truques para lidar com o Stress?