TOP 10: Profissões mais Stressantes do Mundo

O stress pode ser despoletado de variadíssimas formas e várias das profissões aqui apresentadas não precisam de ser questionadas o motivo, desde Militares a Bombeiros, é facilmente percetível o motivo pelo qual estão na primeira metade desta tabela.

CareerCast mostra-nos as 10 profissões mais stressantes do mundo em 2017, que são elas:

  1. Militares Alistados
  2. Bombeiro
  3. Piloto de avião
  4. Polícia
  5. Coordenador de Eventos
  6. Jornalista
  7. Executivo
  8. Relações Públicas
  9. Taxista
  10. Pivot de Telejornal

Todos temos a noção que o stress é um factor de risco para a nossa saúde em especial para o nosso coração, sabemos, também, que o stress é inevitável, temos, portanto, de co-existir com mesmo.

Qual é o truque? O truque é equilibrarmos e controlarmos os níveis de stress.

Como? Podemos faze-lo várias formas, desde perceber o nosso ritmo cardíaco através de aparelhos médicos para o podermos melhor controlar, fazendo exercício quando possível e mesmo através de algumas formas de meditação.

Quais são as profissões que poria nesta lista? E os seus truques para lidar com o Stress?